仕事ではなくプライベートの「趣味」に関して、 こうしたお悩みをお持ちの方は少なくありません。 「趣味が続かない」 「趣味が見つからない」 実際に行きつけの喫茶店で会う男性がこの悩・・・
スルースキルは現代の必須スキル。スルースキルを身に付ける方法！
スルースキル、すなわち相手の言動を上手く受け流せるスキルは、 この不寛容社会、ネット社会においてもはや必須スキルの一つ。 必須スキルの一つですが、実はこれが案外難しいもので、 ネットとなると理・・・
人を選ぶことで人生が変わる。付き合う人を選ぶシンプルな方法2個！
最近、「人を選ぶこと」は大切なことだなとしみじみ思います。 なぜなら、付き合う人によって日々の充実度や自分の成長度は大きく変わり、 その積み重ねは確実に人生そのものに影響していくと実感している・・・
頑張りすぎないことも大切。頑張りすぎない生き方をする方法5個！
何事においても、「頑張る」姿勢、 「忍耐して努力し通す」姿勢はとても大切です。 知識や経験を積み上げるためにも、学業や仕事で結果を出すためにも、 家族や同僚から信頼を得るためにも、「頑張る」姿・・・
連休明けで仕事に行きたくない。｢仕事モード｣に切り替える方法4個！
連休があると、いつもより長い時間仕事から離れることになり、 また連休中は遠出など、いつもとは違った楽しい時間を過ごす人も多いので、 連休明けに上手く仕事モードに切り替えられないことがあります。 ・・・
腹が立つことがあって眠れない。夜中のイライラを即解消する方法2選！
「腹が立つことがあって眠れない」 「夜中イライラがぶり返して目が覚める」 「眠れないことでイライラしてくる」 あなたはこうした時、どのように心を落ち着かせていますか？ あなたに合った対処法をお・・・
ジムでマスク（風邪予防･すっぴん隠し）をしていたら変ですか？
あなたはスポーツジムで運動するにあたって、 「ジムでマスクをしていたら変かな？」 という疑問をお持ちではありませんか？ 風邪が流行っているからマスクをしたいけど・・ すっぴんで運動するからマス・・・
